Ini yang ke sekian kalinya saya baca berita tentang seorang gamer
meninggal gara-gara terlalu lama bermain games. Tragis memang, tapi mau
gimana lagi namanya udah kecanduan jadi sangat susah untuk menolak
melakukan.
Saya mau kasih tahu kepada teman-teman semua, yang mungkin hobby bermain
games sebaiknya mulai sekarang berikan batasan waktu untuk bermain
games, bukan berarti tidak boleh bermain games tetapi memberikan batasan
waktu.
Kenapa saya bilang demikian ? Karena ternyata kalau duduk dalam posisi
sama terlalu lama bisa memicu bekuan darah dan peradangan pada pembuluh
vena. Dengan begitu maka bisa mengakibatkan kematian.
Bahaya utama dari trombosis pada vena dalam tubuh adalah terlepasnya
sebagian bekuan darah yang ikut aliran darah ke atas dan bersarang pada
pembuluh darah dalam paru yang disebut emboli paru. Bekuan darah juga
bisa mengancam nyawa jika bersarang di otak karena akan memicu stroke.
Komplikasi yang mengganggu namun tidak berbahaya adalah penyumbatan
dalam vena dengan pembengkakan tungkai yang menetap. Perawatan yang
dilakukan adalah penghangatan bagian yang terkena, pengangkatan kaki,
serta pemakaian obat antiradang. Bisa jadi juga diperlukan perawatan di
rumah sakit.
Kondisi tersebut banyak dialami oleh mereka yang lama berbaring di
tempat tidur misalnya pasien operasi atau lumpuh, duduk terlalu lama di
perjalanan dengan mobil atau pesawat juga bisa memicu DVT (Deep Vein
Thrombosis).
Karena itulah sangat disarankan untuk mengambil jeda dan berjalan-jalan meluruskan kaki saat berada dalam kendaraan.
“Sangat tidak sehat jika anak-anak menghabiskan sebagian besar waktunya bermain games.
Main games memang menyenangkan tapi begitu kita main sangat sulit
menghentikannya. Mereka tidak sadar hal itu bisa membunuh mereka,”
Jadi berapa lama waktu yang baik untuk kita gunakan bermain game ?
Penelitian di Manchester University dan Central Lanchashire University
mengatakan bahwa waktu yang baik untuk dihabiskan bermain games yaitu 18
jam per minggu (rata-rata 2.5 jam/hari).
Semoga tulisan ini bisa sebagai pegangan bagi teman-teman yang hobby bermain games…
Sumber: http://www.brian-manihuruk.blogspot.com/
jangan lupa "Like" disini yah ^_^
0 Response to "Hati-hati, Jangan Bermain Games Terlalu Lama"
Post a Comment
Silahkan berikan komentar sesuai judul Artikel ^_^